「1つの優より3つの可?」

これは筆者が大学時代に先輩から言われた名言です(笑)。

何度この名言に逃げ込んだことか・・・。

これをこころの問題に置き換えると、もっと過激になります。

「1つの優が3つの不可を帳消しにする」

わかりやすく言えば短所を3つ無くす努力よりも長所を1つ圧倒的に伸ばす工夫が近道!

仕事において、不得意なフィールドで慣れない武器を持って闘う必要がありますか?

そりゃぁ、勝てませんよ(笑)。

自分の土俵に引きづり込んで、得意戦法で片付ける。

ワンパターン大いに結構!

うつ病という泥沼に「自信」という目薬を1滴だけ垂らしてみる。

これが結構効く。

自分は100%駄目ではない、と気付く。

たとえ1%の成功でも、そこに手がかりがある。

漠然とした不安や憂鬱を整理するという正攻法に対し、一方で強烈な自信でそれらを包み込んでしまうという手法も有効。

以前にも書きましたがこころは表裏一体。

「これしか自信が無い」=「これなら誰にも負けない」に変えましょうよ!

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